本文介绍了通过“兴趣——〉热爱——〉事业”的路径，发展出人生事业的一种方式，并且介绍了各个阶段的一些关键点。它源于我们过去几年工作经验的总结
| 💡 本文使用说明： 1、请把它当作一种尝试 我们不能保证这条路径对所有人适用。虽然它各个环节的背后都有科学依据，但它不是标准答案，肯定也不是唯一答案 2、欢迎使用在线工具 这个方法运用了大量「体验式问答」，这些问答是从多本书籍和研究中收集的，并做了合并整理。限于文章篇幅，本文中仅列举了其中几个例子，让读者能够快速有个感受 如果你有兴趣，可以前往访问《人生事业自助探索工具箱》，希望能为你创造一些不同的视角。（为了保存你辛苦写下的回答，使用前需要注册账户，还请谅解） |
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对于工作，你必须找到你的所爱，这是真的，就如同你寻找自己的爱人一样
You’ve got to find what you love, and that is as true for work as it is for your lovers
- 史蒂夫·乔布斯，2005年斯坦福大学毕业典礼演讲
对于很多科技行业的从业者，乔布斯的观点是一种特别的存在，就像圣经对于基督徒一样。我们期待自己能像偶像乔布斯一样，找到喜欢的工作，投入热情、发挥自己、影响他人。哪怕只获得乔布斯千分之一的经济成就，也会觉得此生无憾
「人生事业」的4个属性
我个人觉得有个词，可以很好地表达这种工作的内涵，以及它给人带来的感觉。这个词就是「人生事业」
「人生事业」一词不归属于任何学科，因此没有一个严谨的定义。不过，不同的领域对「事业」有一些共识的解释：
- 个人的自我实现
事业是外在的载体。通过创建事业，个人的特性得到发挥，成长的需求被满足，能力转变为结果。个体感觉到自己得到了很好的外在表达（我所做的，就是我）
并且，这种自我实现是自己掌控，不依附于别人的。区别于纯粹的”打工“这种靠他人雇佣，无法独立的感觉
- 意义感和方向感
积极心理学指出：当人解决了生理层面的各种需求后，意义感就成为了刚需
通过事业，将本无意义的生活赋予了意义，并且这个意义是自主选择的。于是，所有的努力有了一个统一的大方向，迷茫逐渐退去，在走的过程中越来越坚定
- 社会价值最大化
事业是实现社会功能的方式。当我们谈到事业时，不仅仅是在说经济价值，也是在想要影响和惠及尽量多的人，传播我们信仰的价值观和理念
- 没有止境
“人生”这两个字有“终其一生”的感觉，有些人可能感觉它太沉重，好像是要把自己的一辈子都绑定在某个事情上
然而，其本意是想表达它的无限性：
事业是一个无限的游戏，可以有无尽的拓展空间，一辈子都无法穷尽。人可以选择在某一种游戏中一直玩，也可以随时选择换一个游戏，有些人还可以同时在几个热爱的领域中探险，也没有冲突
从经验来看，反而是在多个游戏中切换之后，会特别向往这种“终其一生”的归属感
好了，解释了这么多，那如何找到人生事业呢？
从兴趣开始
我没有什么特殊才能，只是热切地好奇
- 阿尔伯特·爱因斯坦
为什么寻找人生事业，要从兴趣开始呢？
1、自我实现的线索
事业的一个属性是自我实现，而兴趣，则是自我的一个天然表达方式。在教育领域，通过审美（基于兴趣的活动）找到个人的天赋，是一种常见的手段。它依据的原则是：吸引我们反复关注的，是能够和我们内部产生共鸣的东西
神经科学则认为，这种“共鸣”是一种兴奋，一种大脑内部的自我奖励。例如猴子解谜获得的神经兴奋，远超食物带来的奖励。实验显示，在可以自由选择的情况下，人们会无意识靠近与自身神经结构匹配的刺激源
因此，在我们天然感兴趣的领域内活动，就是在进行自我实现，这种自我实现不仅仅是心理层面的主观感受，也与客观生理构造相匹配
| ❓ 体验式问题： 1、想象你要做一次60分钟以上的分享，介绍你在某个领域内的经验和观点，你的主题会是什么？ 2、你是否曾经专注于一个任务，因为过于专注而忘记了时间？当时那个任务，是关于什么主题的？ |
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2、社会化的第一步
事业是社会层面的概念。自己一个人玩最多只能叫“热爱”，与他人相关才可能成为事业。上海财经大学经济社会学系的孙哲老师，提出了这样一个观点：
兴趣是建立社会关系的第一个接触点
顺着这个接触点往前走，能够比较容易地实现个人的“社会化”，也就是和他人一起，为共同的目标努力，约束自己，和谐相处，创造价值，并分配获得自己的利益
我们经常听到一种声音，认为「做自己」和「工作」是互相对立的两件事，工作意味着“通过牺牲自己，讨好他人（领导/老板/客户），来获得利益”，并且好像只能在这个对立中取舍，于是感觉到纠结，甚至痛苦
当然，任何工作中，肯定都存在我们想要和不想要的东西，顺着兴趣工作并不能解决这个矛盾。不过我想请你感受一下：
假如这些想要vs不想要，是围棋的白vs黑两种棋子
而我们的兴趣，是这场对战发生的场所，是承载它们的棋盘。无论现在哪一方占据优势，都是在我们兴趣的棋盘上，打下一小块江山
你会不会觉得轻松一些？
3、兴趣是优势来源
一种是知识/技能上的优势，这个很显然：浸泡在一个领域的时间越久，技能可能越熟练，也越可能发现一些细微的认识
某些细微的认识，是可以造成结果上的巨大差异的
例如，某款棋牌游戏，在最初发牌的环节，通过调整某些参数，将玩家拿到3张相同牌的几率提高到一个合适的数值。于是，胜负的不确定性大幅度增强，玩家会觉得更“刺激”
这是一位长期从事游戏行业的朋友分享的。据介绍，在发现这个秘密前，他已经对比研究这类棋牌游戏好几年了
另一种，是体验上的优势
体验不同于知识。知识可以从前人的总结中，快速获得；而体验，无论是用文字、图像、声音，这些媒介都很难精准传递，需要自己花时间去经历
据说品酒师的核心能力，是「味觉记忆」，能够识别和区分很多种不同风味的物质。而每个人对于同一种口感，描述很可能是不一样的。所以，味觉记忆无法通过语言/文字等媒体快速习得，需要投入时间
时间对每个人都是公平的，这是一场相对平等的竞争，兴趣则是帮助我们投入时间的动力
说到这里，挑战就来了
我经常被问到类似这样的问题：”按你讲的，我就是喜欢投入时间打游戏、刷短视频、吃喝玩乐，这些显然不是事业吧？“
这里就要介绍一个分类的概念，来自于新精英生涯的创始人古典老师，他将兴趣分为了3个类别：
- 消费型兴趣
- 研究型兴趣
- 生产型兴趣
消费型兴趣，是指在活动中被动接受他人设计好的服务，享受感官刺激等体验。资深玩家可以区分不同服务的细微差别，但仍然属于消费的层面
研究型兴趣，则是更进一步，能够知道这些细微的差别是怎么来的，有动力去探索表面特性背后的原理。比如前面那个例子，研究游戏的“刺激感”具体是什么因素造成的
生产型兴趣，是在研究后进一步参与生产活动，把认知转变为产品
到这一步往往就不太“好玩”了，相对于消费，它比较枯燥。还是前面那个例子，为了找到那些参数的合适数值，那位朋友不断地做测试，有些日子甚至“看到游戏的标志就烦躁”
按照这个分类，至少要进入研究型兴趣，才可能发展为事业
还记得前面两个体验式问题吗？第一个探索的是研究型兴趣，第二个则问的是生产型兴趣的经历了
下面这个问题，可能会感受更明显
| ❓ 体验式问题： 对于你要（做60分钟以上时长）分享的这个主题，你有什么观点，和身边大部分人的观点不同？ |
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兴趣如何变成热爱
爱不是一种感觉，而是一种能力，需要通过实践培养
- 艾里西·弗洛姆，《爱的艺术》
在人生事业中，我们不断地投入时间，在同一件事情上反复练习提高，或是钻研某些领域的细节。这种不厌其烦、自动自发的投入状态，我们称之为“热爱”
有些兴趣可能很快就过去了；有些兴趣仅仅只停留在消费阶段，或者不会持续地向研究/生产型阶段发展
热爱和兴趣可能最大的区别是：持续的深度投入。这种投入不仅仅是时间和精力，还有比如金钱等其他资源
那是什么促发了这种深度投入，让兴趣升级为热爱呢？
内部动机
我们在爱德华·德西的经典著作《内在动机》中，找到了回答
爱德华·德西，是社会心理学界的知名学者，他研究内在动机相关问题已经超过了40年。他与理查德·瑞安共同创建了当代最有影响力的动机理论之一——自我决定论
根据自我决定论，我们常说的做事情的“热情”，是一种自我驱动的状态，它又包含2个因素：
1、自主选择
我们在自由意愿下，选择了要做的事情
2、胜任感
某些能力得到发挥，带来的正向反馈。这种感受如同小孩子在草地上自由奔跑的快乐，简单而纯粹
于是，在这个“选择——〉投入——〉感觉胜任——〉肯定这个选择——〉再投入”的增强循环中，热爱被持续建立起来
好像是这样的。但是总感觉还不究竟，因为生活中能够看到一种现象是：
有的人会较长时间达不到预期目的、多次遭遇失败，或者较长时间停留在某个水平上没有明显进步。在这段时间内，很少体验到胜任感；至少可以说，挫败感是远大于胜任感的，但这些人依然会持续、大量地投入时间
有时候，当事人还会用“人菜瘾大”这个词来自嘲
就好像很努力地做这件事情本身，就会让他们快乐，无论做的好与坏，与能力也没有直接关系。我们用“苦中作乐”来形容这种状态，这种快乐是从哪里来的？
性格美德
积极心理学有一个重要的概念：性格美德（或叫性格力量），是指积极的个人性格特质，它是积极心理学3大研究主题之一
研究发现：当个体运用自身性格美德（做事情）时，较容易触发心流和收获感，增强积极情绪。这种积极情绪的获得，与能力无关、与外在结果甚至都可以无关，行为本身就在提供正反馈
它帮助我们对抗了现实效果不佳的负反馈，让我们继续投入，渡过能力的起步阶段
举一个我自己的小例子
作为工科体系长年训练出来的直男，加上性格非常内向，所以，我在营造舒适的谈话氛围（现在的流行词汇是“提供情绪价值”）这个能力上，初始的基础是非常弱的。但是，我又选择了咨询这种直接对人提供服务的工作，起初在做一对一咨询时，总感觉交谈过程很生硬，客户面对我的提问有压力
好在，我有一项标志性的性格美德，叫做“友善”，其含义是：照顾他人，通过做善意的行为、提供方便，来帮助他人
每次会议结束时，无论结果如何，我都能够感受到喜悦、激励、和充满希望（看到对方的进步和前景），并为自己在过去的1小时内，虽然技能不足但依然尽力提供了价值而自豪。于是，这个事情就坚持下来了
内部价值VS外部价值
关于热爱，最后想提一点最常见的阻碍。这种阻碍将兴趣扼杀，让兴趣无法升级为热爱
它就是：外部价值评判
这在我们的生活中很常见。比如小孩子刚开始参加某个兴趣活动，表现不错，然后，大人们觉得有潜力，有天赋，值得“好好培养”。于是，就开始：
1、“上强度”。增加活动时长和难度
2、频繁地进行考试/比赛，观察成绩，和其他选手比较
3、提供外部奖励。考的好就各种夸奖、买玩具/零食、去游乐场，等等
其中第2/3条，就是使用外部价值评判
作为成年人，我们大部分人都有过类似的体验：当绩效成为唯一追求目标时，我们会开始厌恶自己的工作
- 外部价值评判会影响自主感。我们经常会为了一个外界的认可，觉得自己“不得不”做某些事情
- 外部价值评判会损害胜任感，当听多了别人说“你不行”的时候，我们可能真的觉得自己“不行”
当然，在这里经常会收到一种质疑是：
我顺着热爱去找事业，最终目标还是要有事业的，那意味着明确的经济/成就等方面的标准。而且商业社会是比拼专业度的场合，专业度决定了经济回报，不看比较和评价，我用爱发电吗？
这个问题很好
并不是说这些行为不能做，它们也是必要的环节。但是有一个前提：基于个人的价值方向选择，以及主要用内部动机驱动
任何一条路都不容易，也都没有确定性的回报。世界是一个巨大的“小马过河”，都是概率事件。为什么我们选择“这一条”，而不是其它？
一个是方向，一个是路径。当路径不顺利，甚至有时候走进“死胡同”时，我们需要的是调整路径，而不是怀疑大方向错了
在这个前提之下，再合理利用外部价值评判。比如：
- 在起步阶段，主要不看经济指标，看能力指标。能力是经济收益的前提条件，经济指标相对滞后，在最早期无法体现出进展
- 横向对比时，有时候不是看当时的“能力绝对值”，而更多地看“能力提升速度”，相似条件下，提升速度更快，意味着竞争优势，即便当时还没有直观体现
热爱升级为事业
在“超越”中升级
事业是社会属性的概念。在社会学的定义里，热爱可以是自己一个人的事情，而事业需要和他人相关；从经济的角度来看，需要把热爱的这件事「货币化」，融入商业体系，从而持续进行下去
手段就是为他人提供价值
这看起来是一个很浅显的规则，也是经济基础。不过，不同的人似乎在这个点上的“力度”有差异：
有的人讲起来很轻松，有一种旁观者的冷静和理性；
有的人则存在更为感性的触动，有一种就是要做好这件事的责任感
你觉得，上面两类人，谁能在事业旅途上坚持地更久？谁可能完成更大的目标？
不好意思，我们并没有确定的结论。从我们有限的观察来看，答案是后者
而引发这个差异的，是一种“可遇不可求”的个人经历
在某段经历中，个人与群体进行了一些互动，得到了一些强烈的积极情绪反馈，似乎感受到某（些）种意义的存在，产生了超出个人利益视角的想法，感受到一种强烈的吸引力（召唤/calling）
心理学称这种情况为「超越/升华」。随着对事情认知的升级，热爱升级为事业
我的一位朋友Jessy，自小喜欢钢琴，也很自然地做了钢琴老师，她很喜欢这个职业
曾经有位客户，住在一个比较密集的街区，和周围邻居关系很好。在Jessy教客户家孩子的时候，隔壁很多孩子都过来凑热闹
不知为何，调皮好动的孩子们，在钢琴声中一个个都安静下来，静静地坐着看她们师生两个弹琴
后来，有个孩子开始带不知道从哪拿来的书，在课间休息向Jessy寻求指导，其它孩子又是齐刷刷地坐在旁边听
就这样过了一段时间。有一天客户跟Jessy说：“你知道吗，邻居们都在说，自己的孩子开始看书了。”
经过这次对话她才知道，这是一群本来已经辍学，无所事事四处捣乱的孩子。在美国，这种小孩被称为“边缘小孩”，因为已经站在通往犯罪的边缘地带
知道这个事情之后，当她再次带孩子们读书时，看到孩子们认真又渴望的眼神时，她“感觉到一股暖流从胸腔产生，扩散到全身”，进而开始很想要做一些事情
后来，她创办了以钢琴教育为特色的托管学校，通过自己擅长的钢琴教学，帮助孩子获得自信，提升学习表现，以及更重要的——喜欢上学习
这个学校一办就是十年（可惜后来发生了新冠）
故事讲完了，回到主题
由于这种经历的“可遇而不可求”，对于阅历较少的客户，我们会建议暂时不用强行寻求事业感，去找一些自己感兴趣的工作先做，先开始走上这条路。在这个过程中，就可能“遇到”，但如果停留在原地纠结，经历就不会发生
而对于有过多份工作体验，强烈想要确定一个方向的客户，我们会推荐“书写自己的人生故事”，换一种体验方式，从过往的经历中寻找线索
适合自己的角色定位
职业策划有个基本原则——先行业，再岗位。换一种说法就是，先决定要做什么样的事，再看自己在这件事里面，适合承担哪些任务，与他人合作
这些任务的组合，构成了职业角色，也就是岗位。人适合什么样的任务组合（岗位），与个人的能力、性格特质等因素相关，是个复杂的课题，本文不展开讨论
通过承担尽量匹配个人特点的任务，就是在把个人的价值最大化。因为，在这个过程中，我们是顺着自己的偏好和性格发挥能力。于是，内心阻力（或者叫“内耗”）是最少的，做起来更“顺”
一个人定义自己任务组合的自由度越大，客观上价值的发挥度就最大，主观上工作的幸福程度也越大
| ❓ 体验式问题： 1、截至目前，你在工作中业绩表现最好的一次事件是什么？ 2、为了完成那次任务，你具体做了哪些行为？ 3、这些行为的背后，是你的哪些能力的体现？ |
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说到这里，要提到一个常见的观点，认为“人生事业”等于“自主创业”，得自己创办个企业，才叫自己的事业
随着人工智能应用的蓬勃发展，最近两年，“一人公司”的概念变得更加流行，或许也给很多人加深了这个观念
这反而成为了挡住很多人的阻力，毕竟自主创业的难度要大得多，会使人望而却步。而这种自己施加给自己的压力是没有必要的
如前文的定义所述，事业的属性是自主感，是借助外部世界进行自我实现。实现这些并不需要做某个组织的控制人，实际上需要的是——创建
自主创建
使工作有趣的有两个元素：一个是技巧的运用，另一个就是建设性
- 伯兰特·罗素，《幸福之路》
数学家/哲学家伯兰特·罗素，在他探索现代社会幸福问题的著作《幸福之路》中提到，「建设性」是工作有趣的重要因素
工程师创建产品，企业家创建公司，医生创建一个个救治案例
我们将自己的知识、技能、价值主张，投入到工作中，通过自主创建，以各种各样的载体呈现出来。在这个过程中，打上了我们个人的独特标签，自我随着这些载体的创建得到了实现
创建的范围不仅是工作层面
既然叫做“人生”事业，意味着其覆盖面是包括我们的整个生活的。我们创建的，是自己完整的生活方式（life style）
| 📒 生活方式的含义： 生活方式是个人主动选择的、相对稳定的一些行为方式，这些行为包含消费习惯、身份认同、人际互动、生活习惯等，涵盖了个人的整体生活。而这些行为方式，是由内外两类因素所决定 内部：个人的性格、动机、价值观念 外部：所处的社会文化背景、经济条件等环境因素 |
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如果说兴趣热爱考虑的是自己，事业顾及到了工作相关的人。那么，当事业作为一个重要板块，融入我们生活方式的拼图中时，则包含了和工作不直接相关的人际关系，其中最重要的，就是我们的家人
我们在各种作品中，都能看到对幸福的朴素定义：有饭吃、有家回、有人挂念。一家人在基础生活之外，分别投身于各自感兴趣的事情，并互相支持，分享进步的喜悦
以个人兴趣为线索寻找，并以生活方式为背景设计事业时，事业和生活就不再是对立的关系。在创建幸福职涯的同时，就是在创建美好生活
| ❓ 体验式问题： 你希望自己成为什么群体的一员，并因为自己是这个群体的代表，而感到自豪？ |
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人生事业与个人发展
其实，本文是有些标题党的😂
“找到”这个词，可能会给人一种错觉，就好像我们所向往的人生事业，它就在某个地方等待着我们，在找到它的那一瞬间，我们就获得了它
从我们的经验来看，人生事业不是在某一瞬间突然“找到”的，而是在持续的行动中发展出来的。更进一步来说，这个过程中，我们需要完成两个方面的积累和成长
1、智力层面
包括行业认知、专业知识、技能，进一步还有对自己能力的认识，独创性、批判和反思能力等
这些是最大化发挥自身能力，解决问题要用到的。对事业的设计，也是在不断的认识增加中持续调整
2、心理层面
我们有理由相信：个人心理的完全成熟， 是创建人生事业的基础
举其中的一点说明——勇气
我在极度迷茫的那一段时间，四处去求助那经历过同样困难的“过来人”，希望从前辈那里获得一些经验。从他们的描述中，我听到了一个共性问题：
当职业走到资深阶段，会感觉到所处的组织、环境，对自己的一种限制
自己知道事情怎么做可以更好，但是，“环境会限制你按既定的框架做事，又期待你做出超越这个框架范围的成绩”
于是，有的人跳出了环境，放弃了依附于某个组织换来的安全感，获得创建的自由；
有的人还在原来的地方，但是在利益上做了巨大让步，把精力抽离出来，在其它地方实现自己所想
感觉是需要一种“敢想敢做”的魄力
存在主义的代表人物罗洛·梅，将人的心理发展分为4个阶段
- 婴儿期
- 反抗期
- 自我意识
- 完全成熟
其中，「完全成熟期」的重要标志，就是“拥有追求创造力的勇气”。对于这种勇气，罗洛·梅是这样描述的
它能够用于创造新的形式和新的象征，并在此基础上，推进新社会的发展
- 《人的自我寻求》，罗洛·梅
这种勇气如何获得，罗洛·梅在书中并没有说明。好在，我们从认知行为心理学中，找到了一种训练办法：
以个人的价值观，以及性格力量为动力，推动自己走上一个方向，从小处开始行动，获得现实世界的正向反馈，进而在这样的增强循环中，不断扩大自己的边界
当看到自己的边界扩大时，走向下一步的勇气就被鼓励了。这种依托于事实的勇气是理性的，不是鲁莽和无知者无畏
有点像我们做业务。有一条创业金句叫“增长可以解决一切问题”，当业绩在不断增加时，问题就显得没有那么阻碍我们了。甚至当增长积累到质变时，问题可能会自然消失，而并不需要刻意去琢磨怎么解决它
说起来好像很简单，但在做的过程中，我们会被各种想法、感受、习惯、冲动所阻碍，这些限制我们的东西是在我们长大的过程中习得的
而且，处理它们和处理外部世界的问题的方式，完全不同
然而，在我们成年之后，外界很少会关注这些内部世界的东西，我们需要自己为自己负责，像养育小孩一样，重新培养自己内在的思维方式、观念、情绪应对方式，等等。在心理学的应用领域中，这个过程被称为「重养自己」，或「自我养育」等
因此，「自我养育」是一个必要完成的课题。我们通过心理的养育和训练，实现人格完全成熟，从而支撑最终的创造
最后
最后，我想分享一位前辈的话
我实现今天这个事业的过程，就好像独自穿过了一段幽暗的隧道，终于抵达开阔之地，来到所有人面前
在隧道里前行的过程中，我扔掉了很多旧东西，又装入了很多新的东西。这些变化，让我的面貌，和进入隧道之前完全不同
而你所看到的，是我现在的样子
这段话曾经激励了我，帮助我在毫无信心的情况下，开始了自己的人生事业之旅
希望它也能够帮到你
如果你想试一试这条路径，会带来什么不同的启发，欢迎访问《人生事业自助探索工具箱》（推荐在电脑版浏览器中打开，书写体验最好）
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